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睡到一半拔掉面罩是什麼原因?要怎麼解決?

睡到一半拔掉面罩是什麼原因?要怎麼解決?

問題二十七、為什麼睡醒面罩就不在臉上了?睡中無意識的拔面罩該怎麼解決?


其實睡到一半「摘罩」是很自然的事情!多數CPAP氣沛使用者,可以整夜穩穩戴著,反而是訓練、適應的結果!

 

有些CPAP氣沛呼吸器的使用者可能會有一覺醒來就發現面罩不在臉上的狀況,但認真回想前晚明明就配戴好了,為什麼卻還會弄掉面罩呢?

以下為您介紹幾種常見的原因:

1.臉上有異物感

大多數剛開始配戴氣沛呼吸器的病友們,晚上睡眠不習慣臉上有東西罩著,覺得有異物感不好睡,所以只要身體大腦睡著,睡眠身體感受一點點不適應或不舒服,就很容易摘罩,繼續平常習慣的睡眠。

 

2.鼻功能障礙 或 鼻塞
在之前的文章也有提到過:您可能因為存在鼻功能障礙或是鼻塞的問題,以至於戴不住面罩,建議您先去耳鼻喉科去做一些鼻功能方面的檢查及治療後,再來配戴氣沛呼吸器會比較舒適且戴的住喔!
延伸閱讀:鼻功能障礙該如何配戴CPAP氣沛呼吸器?

 

3.不適合的面罩
挑選一款適合自己的面罩是很重要的,因為面罩是每日接觸臉部的地方,是最直接影響佩戴舒適度的原因,在一開始購買的時候一定要好好選擇喔!

延伸閱讀:面罩配戴不舒服的話要怎麼辦?

4.面罩漏氣
造成面罩漏氣有幾個比較常見的原因:像是面罩不貼合臉型,或是矽膠老化、硬化,半夜翻身讓面罩移位等等,這些問題都會導致CPAP氣沛呼吸器判斷有漏氣的問題而按照漏氣補償的機制自行加壓,這時加壓後過強的氣流就會影響到配戴者的睡眠,讓配戴者無意識的撥或是摘掉面罩。

延伸閱讀:CPAP氣沛面罩漏氣怎麼辦?!

 

5.壓力設定
長期配戴CPAP氣沛呼吸器的話,可能會因為年齡增長所造成的呼吸道鬆弛,或是個人的體重改變(無論是上升或是下降)導致您需要更進一步的調整氣壓,這時候若是沒有定期的確認使用報告,就會容易發生因為壓力設定不符合您的生理需求所造成的不適現象。

延伸閱讀:為什麼總是戴不住? 談CPAP氣沛呼吸器的適應與處理

 

睡中拔罩 拔面罩 CPAP好眠座談室

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