睡眠呼吸中止症(OSA)如何影響我們的健康?

睡眠呼吸中止症(OSA)如何影響我們的健康?

血氧飽和度 (SpO2) 就是血液中氧氣的濃度,一般會以血氧濃度95%為基準,低於90%就算是缺氧。

阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)因為呼吸道阻塞,氧氣無法順利運輸到全身,尤其睡眠呼吸中止症發生時患者通常不會感覺到自己醒來,所以大多數的患者難以察覺身體在睡眠時一直重復缺氧的情況。多數患者睡眠時血氧濃度長時間低於90%,甚至更低。

根據衛福部2018年公佈的前10大死因中有9個與OSA有關聯,缺氧會對身體造成很多不良影響,腦部缺氧4~6分鐘,腦細胞就開始受損了,因此腦部為了吸氣發出短暫醒來的訊號而中斷睡眠,使休息中的身體血壓飆升,造成交感神經系統調控異常,如此反覆的惡性循環將會導致高血壓、心臟衰竭、中風等心血管問題。間歇性缺氧也會啟動身體的發炎反應,造成內皮細胞異常,並出現胰島素阻抗、糖尿病等新陳代謝疾病。

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